Crohnova choroba je onemocnění, které napadá především tenké a tlusté střevo. Může ale postihnout kteroukoliv část trávicího traktu včetně úst. Dopravit do potomka potravu se tak může stát nesplnitelným úkolem – nejen proto, že metoda, která funguje u jednoho dítěte, nemusí vůbec účinkovat u jiného...
Rozhodně se vyplatí vyzkoušet opravdu "kde co" a nevzdávat se po prvním neúspěchu. Nabízíme vám několik tipů:
- 1. Zahrajte si na detektiva
Zjistěte, které zdravé a výživné jídlo si vaše dítě oblíbilo. Vyhněte se všem problémovým pokrmům. To zahrnuje perlivé a energetické nápoje, rychlé občerstvení a všechno, co obsahuje nadbytek konzervantů.
- 2. Mějte s dítětem soucit
Pokud si vaše dítě myslí, že je nespravedlivé, že musí držet speciální dietu, přidejte se k němu. Pokuste se ho podpořit jakýmkoliv způsobem. Je ale důležité mít na paměti, že některé typy diety s nízkým obsahem vlákniny mohou být pro lidi, kteří Crohnovu nemoc nemají, nezdravé.
Vyberte nové pokrmy a zkuste je dítěti naservírovat. V nejhorším případě mu nebudou chutnat. Když si ale dáte práci s přípravou a výběrem ingrediencí, je velká šance, že dítěti budou chutnat. Dávejte při tom pozor na obsah chemických látek a dodržujte zásady správné výživy. Pokud si nejste jistí, co se v jídle nachází, dítěti je vůbec nedávejte. Pokud dítě pije ovocné šťávy, vyrábějte je doma sami nebo pečlivě zkontrolujte etiketu, zda je džus 100 %. Většina prodávaných džusů totiž má nízký podíl ovoce a naopak velký obsah cukru.
- 4. Vysledujte, co vaše dítě snáší a co mu naopak nedělá dobře
Tolerance organismu je u každého nemocného odlišná. Někomu nedělá dobře káva, ale nevadí mu ostré pokrmy, u jiného člověka to může být obráceně, anebo zcela jinak. I přes zkušenosti jiných rodičů je proto dobré vyzkoušet, co vašemu dítěti dělá dobře a co má rádo.
- 5. V případě potřeby nasaďte tzv. bílou dietu
V průběhu vzplanutí Crohnovy nemoci doporučují lékaři přejít na takzvanou "bílou dietu". V podstatě to znamená, že vše, co vaše dítě konzumuje, by mělo být "bílé", s nízkým obsahem vlákniny - například bílá mouka a bílá rýže a naopak se vyhnout celozrnným potravinám.
Podrobnější informace o tom, jaká jídla jsou vhodná pro vaše dítě a čemu se v jednotlivých fázích nemoci vyhnout, vám poskytne dietolog nebo gastroenterolog.
(hak)
Zdroj:
